在 Oculus 商店通过 Oculus Quest 2 来下载 uDream Pro VR 应用程序。VR 眼罩单独出售，不随 uDream Pro 提供。
對比使用uDream Pro前後的壓力指數，其中10個人中有接近8個人能即時有效降低短期壓力，有助於改善狀態。
用户至少連續使用uDream Pro 6個月，每星期最少使用一次，6個月後的壓力指數降低，其中10個人中有接近9個人能力有效降低長期壓力，提升身心健康。
Roger CM Ho, L. F. (2010). Research on Psychoneuroimmunology: Does Stress Influence Immunity and Cause Coronary Artery Disease? Annals Academy of Medicine, 191-196.
Harvard Medical School, "Stress Management: Enhance your well-being by reducing stress and building resilience," Harvard Health Publishing, Boston, MA, 2016. 并无与上述机构合作，文献仅供参考使用
减压养身椅中的压力指数评分和呼吸频率，全是以生活方式为导向的健康指标。它们经过精心设计，旨在帮助您更好地管理自己的健康，而不是用作医疗建议或心血管健康指向。如需适当的医疗建议，请咨询您的医疗专业人员。

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